仕事に興味が持てなくて、つらい・・・
興味がない仕事を続けていて、この先不安・・・
こんな悩みを抱えてはいませんか？
「仕事に興味が持てない」という人は、少なくないようです。
しかし、興味が持てない仕事を続けることには、大きなデメリットがあります。
この記事では、
- 若い人は仕事に興味がない？
- 【仕事に興味が持てない】そのまま続けるデメリット
- 仕事に興味が持てない原因
- 仕事に興味が持てないときの対処法
について解説します。
「うちの会社、ブラック企業かも・・・つらい・・・」
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こちらの記事をご覧になって、一歩踏み出してください。
若い人は仕事に興味がない？
「最近の若者には、働く意欲がない」という話を聞くことがあります。
内閣府の「国民生活に関する世論調査(令和元年6月)」では、働く目的についての調査が行われています。
その結果によれば、「生きがいを見つけるために働いている」と答えた人は、17.0％で、この回答を選ぶ人は年々減少しているようです。
また、「お金を得るために働く」と答えた人の割合は、全体の56.4％で、若い世代であるほど、こう答えた割合が多く、18～29歳では65.1％、30～39歳では72.2％と、ほぼ7割の人がお金のために仕事をしていると回答しています。
これらの結果から、仕事に対して興味を持って取り組んでいる人は、年々減少傾向にあることが分かります。
若い世代の人が、生きがいのために働いている方が少ないというのも、事実のようです。
しかしながら、お金のために興味がない仕事を続けていると、徐々に働く意欲を失ってしまう可能性があります。
【仕事に興味が持てない】そのまま続けるデメリット
仕事に興味が持てないまま続けるデメリットについて、解説していきます。
仕事が覚えられない
仕事が覚えられないことは、仕事に興味が持てないまま続けるデメリットの一つです。
仕事に興味が持てないと、仕事を覚えるのが遅くなったり、覚えられないという傾向にあります。
なぜなら、無意識のうちに以下のようになりがちだからです。
- その仕事に何の意味があるのか、疑問に感じてしまう
- 業務内容がが面白いと思えず、真剣に覚える気が起きない
- 教えてもらっても、興味がないから理解できない
心の中でこのように思ってしまうと、「仕事だから、やらなくては・・・」と分かっていても、なかなか積極的に覚える気にはなれないでしょう。
仕事が覚えられないことは、大きなデメリットと言えます。
ストレスや苦痛を感じる
ストレスや苦痛を感じるのも、仕事に興味が持てないまま続けるデメリットの一つです。
働いている時間は、一日の大半を占めます。
その一日のうちの大半を占める時間が、興味のない仕事に費やされていると、どうしてもストレスが溜まりやすくなります。
一日のうちの大半を、ストレスや苦痛を感じながら過ごすのは、誰でもしんどいものでしょう。
憂鬱になり、精神的に落ち込んでしまう人もいるかもしれません。
ストレスや苦痛を感じるのは、大きなデメリットと言えます。
仕事に集中できない
仕事に集中できないのも、仕事に興味が持てないまま続けるデメリットの一つです。
興味がない仕事には、人はなかなか集中することができません。
仕事に集中できなくなると、作業効率が下がり、結果として、成果も上がらなくなります。
さらには、ミスをしたり、やることや大事なことを忘れたりしてしまうことも、あるかもしれません。
そうなってしまうと、やがては会社からの評価も低くなります。
そのことで、余計に仕事に対する興味が失われていってしまうでしょう。
仕事に集中できないのも、大きなデメリットと言えます。
達成感や成長が感じられない
達成感や成長が感じられないのも、仕事に興味が持てないまま続けるデメリットと言えます。
仕事に興味が持てないと、仕事における達成感や、自分の成長も感じづらくなります。
なぜなら、仕事に対して興味を持っていなければ、成功しようと失敗しようと、大して何も感じなくなるからです。
さらには、モチベーションも低くなりがちなため、成長しようという気も起こらなくなります。
上司に何かを尋ねたり、自分でより深く勉強したりする気にもならなくなるのです。
よって、達成感や成長が感じられないのも、大きなデメリットだと言えます。
人生すら楽しくなくなってくる
人生すら楽しくなくなってくることもありえます。
仕事がつらいだけならまだしも、そのストレスが、プライベートにまで影響を及ぼしてしまうことがあります。
仕事のうんざりした気分を休みの日にも引きずり、自宅に引きこもって過ごすようになったり、過度な飲酒、浪費などでストレスを発散するようになる人もいるかもしれません。
そうすると、人生そのものまで楽しくなくなってしまうでしょう。
仕事に興味が持てない原因
仕事に興味が持てない原因について、解説していきます。
やりたい仕事ではない
やりたい仕事ではないことが、仕事に興味が持てない原因かもしれません。
なんとなく就職や転職をしてしまって、「希望していた部署や仕事ではない」など、自分がやっている仕事が、やりたい仕事ではないこともあります。
自分のやりたい仕事ではない場合、興味が持てないことも、無理はないと言えます。
目標を持っていない
目標を持っていないことが、仕事に興味が持てない原因かもしれません。
仕事自体に大きな不満がなかったとしても、自分の中で、これといった目標が持てていない場合、仕事に興味が持てないことになりえます。
仕事以外のことに興味がある
仕事以外のことに興味があるのも、仕事に興味が持てない原因かもしれません。
今の仕事をつまらないとは感じていないものの、例えば、「もっと遊びたい」「趣味を極めたい」など、仕事以外への興味が強くなり、仕事に集中しづらくなっていることもあります。
そういった、仕事以外のことに強い興味がある場合、仕事には興味が持てないこともあります。
仕事に興味が持てないときの対処法
仕事に興味が持てないときの対処法について、解説していきます。
部署異動を希望する
部署異動を希望するのは、仕事に興味が持てないときの有効な対処法と言えます。
自分が本当にやりたい仕事ができる部署が、社内にあるのであれば、部署異動を希望することは、現実的な方法と言えます。
すぐに実現できるわけではありませんが、その会社に所属していて、希望を出し続けていれば、異動できる望みもあるでしょう。
今の仕事の中に楽しみを見つける
今の仕事の中に楽しみを見つけるのは、仕事に興味が持てないときの有効な対処法です。
仕事自体はやりたいことではなくても、業務の中で、自分なりに楽しみを見つけてみましょう。
楽しみを見つけて仕事をすることで、その仕事への興味が湧いてくることもあります。
転職に役立ちそうなスキルや知識を磨く
転職に役立ちそうなスキルや知識を磨くのも、仕事に興味が持てないときの有効な対処法です。
いずれ転職する時を見据えて、資料作成能力や企画力、提案力など、どの職種でも使えるスキルや知識を、仕事の中で磨いておくのも良いでしょう。
「やりたい仕事ではない」とやる気をなくしてしまうよりも、まずは今ある環境でできることをやる方が、有意義です。
小さな目標を作って達成してみる
小さな目標を作って達成してみるのも、仕事に興味が持てないときの有効な対処法です。
いきなり大きな目標を持つ必要はなく、例えば、「半日でこの書類を仕上げる」「今日中にアポイントを1件取る」など、今の自分にとって、少し頑張れば達成できそうなハードルを課すのが、おすすめです。
少しずつ積み重ねていけば、達成感が得られて、自分の仕事のレベルも上がっていくでしょう。
期限を区切ってがんばってみる
期限を区切ってがんばってみるのも、仕事に興味が持てないときの有効な対処法です。
とりあえず「あと3ヶ月は頑張ってみる」など、期限を決めてみるのも良いでしょう。
一定期間頑張ってみても、自分の気持ちが変わらないのであれば、改めて、今後どうしていくか考えてみるようにします。
ご褒美を設ける
自分にご褒美を設けるのも、仕事に興味が持てないときの有効な対処法と言えます。
「今月担当している仕事が終わったら、あの洋服を買おう」など、自分にちょっとしたご褒美を設定するのも、モチベーションアップに繋がります。
仕事以外の時間は好きなことに費やす
仕事以外の時間は好きなことに費やすのも、仕事に興味が持てないときの有効な対処法です。
仕事以外の時間を、徹底的に、自分のやりたいことに費やしてみましょう。
身体は疲れるかもしれませんが、気持ちは充実していきます。
溜まったストレスの解消にもなり、一石二鳥と言えます。
仕事はお金のためと割り切る
仕事はお金のためと割り切るのも、仕事に興味が持てないときの対処法の一つと言えます。
「自分がやりたいことをやるために、お金を稼いでいる」と割り切って、ひとまず、仕事をしている時間は全力投球するというのも、メリハリがあって良いでしょう。
【仕事に興味が持てない】そのまま続けるデメリットと対処法も解説 まとめ
- 若い人は仕事に興味がない？
- 【仕事に興味が持てない】そのまま続けるデメリット
- 仕事に興味が持てない原因
- 仕事に興味が持てないときの対処法
について解説しました。
仕事に興味が持てないまま、その仕事を続けるデメリットは大きいと言えます。
まずは、今ある環境の中で対処してみて、それでも今の仕事に興味が持てないようであれば、転職を検討してみましょう。
「うちの会社、ブラック企業かも・・・つらい・・・」
「ホワイトな企業にいきたい・・・」
「やりがいのある仕事を見つけたい・・・」
そんな悩みを抱えているあなた！
過去の私のようなあなたを救いたいのです！
今の生活を変えるには、『行動すること』が必要です！
今行動しないと、将来必ず後悔することになります。
こちらの記事をご覧になって、一歩踏み出してください。
会社に不満があるなら、転職しないと損
転職したいけど、まあいいかな・・・
と思って放置しているのは、勿体ないと言えます。
今ある環境に不満があるのなら、100％転職した方が良いでしょう。
でも転職って面倒くさいから、先延ばしにしたい・・・、という気持ちもよくわかります。
きっかけがないと、なかなか転職って踏み切れないですよね。
しかし、後から、「あのとき転職しておけば良かった！」と思うことが多いです。
もしあなたが、今の会社に不満を持っているにもかかわらず、転職を先延ばしにしているなら、これからどんどん損をします。
なぜなら、
- 歳を取ると、転職しづらくなる
- 歳を取ると、残る会社がブラックばかりになる
- 将来性がない会社にいると、生涯年収も大きく変わる
からです。
もしあなたが、仕事で「体力か精神」どちらか疲弊しているなら、将来はもっともっと悲惨になるでしょう。
当たり前のことですが、年齢を重ねると、今より体調も悪くなります。
会社に対し、不満を我慢しながら続けるということは、「風邪をひきながらも、会社に行き続ける状態」に近いものです。
会社に不満があるなら、転職は早いに越したことはありません。
しかも、年齢が違うだけで、転職の難易度は大きく変わります。
特に20代と30代というだけで、転職市場でも求められることが違うのです。
全く同じ企業でも、20代なら未経験でいけるものの、30代なら即戦力でないと無理になったりします。
ちょっと、想像してみてください。
今、転職を頑張るだけで、休日も増えて、グッスリと眠れるので疲れも取れますし、給料も増えて、お金の心配もなくなるかもしれません。
あなたは、今の会社に不満はありませんか？
転職したら、不満がなくなる可能性は大きいです。
転職は面倒くさいという気持ちもわかりますが、今行動しておかないと、一生後悔することになるかもしれません。
おすすめの転職エージェントと転職サイトをまとめたので、興味がある人は読んでみてください。
本当に辛い時は退職代行を使って会社を辞めてもいい
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会社を辞めたいのに、
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今辞めたら損害賠償を請求するぞ、と脅迫された・・・
退職の意思を伝えたら、パワハラや嫌がらせを受けた・・・
こんな話を聞いたことがある人も少なくないでしょう。
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退職代行サービスについて、メリット・デメリット、代行の流れなどを解説していますので、興味がある人は読んでみてください。
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