仕事が難しすぎる!辞める前にするべき対処法7選!考え方も解説

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仕事が難しすぎる! 仕事

仕事の難易度が高くて、ついていけない・・・

任された仕事が難しすぎる・・・向いていないんだろうか・・・?

こんな悩みを抱えてはいませんか?

仕事を難しいと感じること、誰にでも一度はあるのではないでしょうか?

難しいからと仕事を辞めてしまう前に、なんとか難しい仕事をこなせるようになりたいですよね。

難しい仕事とは、どう向き合って対処していけば良いのでしょうか?

この記事では、

  • 仕事が難しすぎる!のはあなたの能力不足ではない!
  • 仕事が難しいと感じる原因
  • 仕事が難しいと感じるときの対処法7選
  • 仕事が難しいと感じたときに意識するべきこと

について解説します。


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こちらの記事をご覧になって、一歩踏み出してください。

 

仕事が難しすぎる!のはあなたの能力不足ではない!

仕事が難しすぎると、「自分が無能だからかもしれない・・・」と落ち込んでしまうこともあるでしょう。

しかし、仕事が難しいと感じるのは、あなたの能力不足が原因ではありません。

なぜなら、仕事があなたに合っていない可能性もあるからです。

例えば、コミュニケーションが苦手な人は、接客業などは合っていないでしょう。

この例のように、仕事が難しいと感じたとしても、イコール「仕事ができない人」とはならないのです。

あなたには、あなたに合った仕事が必ずあります。

今の仕事が難しすぎると感じるなら、転職して、あなたに合った仕事を見つけるのも一つの手段です。

しかし、仕事が難しいと感じる原因を分析し、一度対処法を試してみるのも、良いでしょう。

対処法を試してみることで、仕事の難しさが軽減されるかもしれません。

仕事が難しいと感じる原因

仕事が難しいと感じる原因について、解説していきます。

スキルが追いつかない

スキルが追いつかないことが、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

スキルを身につけるには、時間がかかります。

単純に、仕事をこなすためのスキルが足りていない場合には、仕事が難しいと感じるでしょう。

知識や経験の不足

知識や経験の不足も、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

誰でも、初めての仕事は難しいと感じるのではないでしょうか?

初めての仕事では、その仕事に必要な知識も、経験も、ほぼゼロの状態だと言えるでしょう。

知識や経験が不足している状態では、仕事が難しいと感じるのも、無理はありません。

仕事量が多い

単純に仕事量が多いのも、仕事が難しいと感じる原因になりえます。

たとえ一つ一つの仕事は簡単だとしても、量が多い場合には、あなたの許容量を超えて、キャパオーバーを起こすかもしれません。

キャパオーバーを起こしてしまえば、頭が回らない状態になり、普段ならできる仕事もできなくなる可能性があります。

そういう状態になってしまえば、仕事が難しいと感じてしまうでしょう。

期間・納期が短い

期間・納期が短いのも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

どんな仕事にも、納期はつきものです。

その納期が、仕事の難易度に対して短すぎる場合、「納期に間に合わないかもしれない」という不安から、仕事が難しいと感じるでしょう。

仕事の段取りが悪い

仕事の段取りが悪いのも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

仕事の優先順位を間違えていたりすると、仕事の要領が悪くなり、仕事がなかなか思うように進まない事態になります。

そうなると、仕事がうまく進まないことで、仕事が難しいと感じるでしょう。

苦手意識がある

苦手意識があるのも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

例えば、以前に失敗した経験があったりすると、その仕事に対して苦手意識が芽生えることもあるでしょう。

苦手意識があると、「この仕事は嫌だな・・・」「苦手だな・・・」という感情から、仕事が難しいと感じることもあります。

完璧主義

完璧主義なのも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

どんな仕事でも、「完璧に」こなそうとすると、難易度は跳ね上がります。

高い完成度を求めることはとても良いことですが、一つの仕事に対し、時間を無限に使えるわけではありません。

「与えられた時間内でできる限りの」完成度を目指すと、良いでしょう。

仕事を教えてもらえない

仕事を教えてもらえないのも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

特に新人では、仕事に対して右も左も分からない状態だったりしますよね。

そんな状態で、誰も仕事を教えてくれない場合には、仕事が難しいと感じるかもしれません。

一人でなんとかしようとしている

一人でなんとかしようとしているのも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

そもそも、一人でなんとかできない仕事も少なくありません。

仕事によっては、チームで取り組まないと、成果を出せないこともあります。

周りの同僚などに頼ることができないと、仕事が難しいと感じることもあるでしょう。

仕事の適性が合っていない

仕事の適性が合っていないことも、仕事が難しいと感じる原因かもしれません。

そもそも今の仕事が、あなたに合っていないのかもしれません。

自分に合っている仕事を最初から見つけることは、難しいと言えます。

自分に合っていない仕事ならば、仕事が難しいと感じるのも無理はありません。

どうしても仕事が自分に合っていないと思うようなら、転職して職種を変えてみるのも一つの方法です。

仕事が難しいと感じるときの対処法7選

仕事が難しいと感じるときの対処法について、解説していきます。

上司や同僚に相談する

上司や同僚に相談するのは、仕事が難しいと感じるときの有効な対処法と言えます。

一人で問題を抱え込んでいても、なかなか解決することはないでしょう。

仕事が難しいと感じたときは、素直に上司や同僚に相談してみると良いです。

一人で延々と悩んでいたことも、いざ相談してみると、意外とあっさり解決することもあります。

解決まで至らなかったとしても、悩みを話してみることで、ストレスは改善されるかもしれません。

決して一人で悩み続けるのではなく、周りの人に積極的に助けを求めるようにしましょう。

「しなくて良いこと」を分けて考える

「しなくて良いこと」を分けて考えるのも、仕事が難しいと感じるときの有効な対処法と言えます。

やることが多いと、仕事が難しいと感じます。

そういう時は、ストレスを軽減させるためにも、「しなくても良いこと」を分けて考えてみましょう。

「しなくて良いこと」を分けて考えることで、「やるべきこと」もより明確になるはずです。

「やるべきこと」が明確になることで、優先順位も明確になり、仕事の難易度は大きく下がるでしょう。

やるべき仕事に集中することで、作業効率も上がり、仕事を難しく感じることもなくなるはずです。

タスク管理を徹底する

タスク管理を徹底するのも、仕事が難しいと感じるときの有効な対処法と言えます。

仕事をどう進めれば良いか分からずに悩んでいる場合には、タスク管理を徹底するようにしてみましょう。

タスク管理を徹底することで、仕事が効率化されます。

タスク管理には、専用のアプリを活用するのもおすすめです。

仕事が効率化されれば、仕事が難しいと感じることもなくなるでしょう。

勉強をする

勉強をするのも、仕事が難しいと感じるときの有効な対処法と言えます。

仕事に対するスキルや知識が不足していることが原因で、仕事が難しいと感じるなら、とにかく勉強をしてみるのもおすすめです。

勉強して、今足りない知識を身につけるだけでも、仕事が楽になることがあるでしょう。

社会人になると、勉強することを忘れがちですが、積極的に勉強することは、とても大切です。

勉強をすることで、今の仕事が難しく感じにくくなるだけではなく、自分自身のスキルアップにも繋がっていきます。

一日の仕事を振り返る

一日の仕事を振り返るのも、仕事が難しいと感じるときの有効な対処法と言えます。

いつもの仕事を、何気なくこなしていませんか?

仕事が難しいと感じるときには、一日の仕事を振り返ってみるのもおすすめです。

一日の仕事を振り返ることで、自分が苦手に思っていることに気づくことができます。

苦手なことがわかれば、勉強したりすることで、苦手を改善していくことができるでしょう。

苦手が改善していくことで、仕事が難しいと感じることも減っていくことになります。

一日の仕事を振り返ることは大切です。
毎日の習慣にしてみるのも、おすすめです。

生活のためと割り切る

生活のためと割り切るのも、仕事が難しいと感じるときの対処法の一つと言えます。

仕事が難しいと感じると、仕事をするのが億劫になってしまうこともあります。

そういう時は、開き直って、生活のためと割り切るのも一つの手です。

生活のため、給料のためと割り切れば、仕事に対するモチベーションも上がるかもしれません。

「今の難しい仕事をできるようになれば、給料がアップするかもしれない」など、前向きに考えてみるのも良いでしょう。

退職や転職を検討する

退職や転職を検討するのも、仕事が難しいと感じるときの対処法の一つと言えます。

仕事が難しいと感じ続けながら仕事を続けると、ストレスが大きく溜まってしまいます。

どうしても今の仕事が難しいと感じるのなら、退職や転職を検討するのも、一つの手段と言えます。

会社に行きたくないと感じるほどのストレスを溜めてしまえば、心身ともに壊してしまう可能性があります。

最悪、うつ病などの病気になってしまうかもしれません。

無理をせず、退職や転職を選択してみてください。

心身を壊してまでする仕事はありません。

仕事が難しいと感じたときに意識するべきこと

仕事が難しいと感じたときには、どのようなことを意識するべきなのでしょうか?

ここでは、仕事が難しいと感じたときに意識するべきことについて、解説していきます。

成長のチャンスだと考える

成長のチャンスだと考えるように意識しましょう。

難しい仕事もポジティブに考えれば、成長するチャンスだと言えます。

今現在は難しいと感じていても、その仕事をできるようになれば、それだけスキルアップしているということです。

難しい仕事に任された時は、「スキルアップのチャンスを用意してもらった」と考えると、モチベーションも上がっていくでしょう。

スキルを身につけて自信をつける

スキルを身につけて、自信をつけるように意識しましょう。

仕事が難しいと感じてしまうのは、スキルや知識が足りないからかもしれません。

そういう場合には、今よりもスキルアップを目指して、自信をつけることを、目標にしてみましょう。

新しい資格を取ったり、色々な勉強をすることで、スキルアップし、自信がつけば、仕事が難しいと感じることも少なくなっていきます。

休みを取って気持ちを切り替える

休みを取って気持ちを切り替えることを意識しましょう。

仕事のストレスというものは、平気なように感じていても、大きく溜まっているものです。

時には思い切って、休みを取って気持ちを切り替えるようにしましょう。

休みを取ったら、旅行へ行ったり、趣味に没頭したりなど、普段できないことをやってみるのがおすすめです。

休みを取って気分を切り替えることができれば、仕事をまた頑張ろうと、前向きな気持ちになれるはずです。

無理をせずに、休みを取ることも、意識しておくべきことだと言えます。

仕事が難しすぎる!辞める前にするべき対処法7選!考え方も解説 まとめ

  • 仕事が難しすぎる!のはあなたの能力不足ではない!
  • 仕事が難しいと感じる原因
  • 仕事が難しいと感じるときの対処法7選
  • 仕事が難しいと感じたときに意識するべきこと

について解説しました。

仕事が難しいと感じても、それはあなたが無能だからではありません。

仕事が難しいと感じることには、必ず原因があります。

原因を究明して、対処法を一つずつ試してみましょう。

ただし、無理をしないようにしてください。

無理をせず、あなたに合う仕事を探して転職するのも一つの選択肢だということを、忘れないようにしましょう。

本記事が、あなたの役に立てば、幸いです。


「うちの会社、ブラック企業かも・・・つらい・・・」
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やりがいのある仕事を見つけたい・・・」

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会社に不満があるなら、転職しないと損

転職したいけど、まあいいかな・・・

と思って放置しているのは、勿体ないと言えます。

 

今ある環境に不満があるのなら、100%転職した方が良いでしょう。

でも転職って面倒くさいから、先延ばしにしたい・・・、という気持ちもよくわかります。

きっかけがないと、なかなか転職って踏み切れないですよね。

しかし、後から、「あのとき転職しておけば良かった!」と思うことが多いです。

もしあなたが、今の会社に不満を持っているにもかかわらず、転職を先延ばしにしているなら、これからどんどん損をします。

なぜなら、

  • 歳を取ると、転職しづらくなる
  • 歳を取ると、残る会社がブラックばかりになる
  • 将来性がない会社にいると、生涯年収も大きく変わる

からです。

もしあなたが、仕事で「体力か精神」どちらか疲弊しているなら、将来はもっともっと悲惨になるでしょう。

当たり前のことですが、年齢を重ねると、今より体調も悪くなります。

会社に対し、不満を我慢しながら続けるということは、「風邪をひきながらも、会社に行き続ける状態」に近いものです。

会社に不満があるなら、転職は早いに越したことはありません。

しかも、年齢が違うだけで、転職の難易度は大きく変わります。

特に20代と30代というだけで、転職市場でも求められることが違うのです。

全く同じ企業でも、20代なら未経験でいけるものの、30代なら即戦力でないと無理になったりします。

ちょっと、想像してみてください。

今、転職を頑張るだけで、休日も増えて、グッスリと眠れるので疲れも取れますし、給料も増えて、お金の心配もなくなるかもしれません。

あなたは、今の会社に不満はありませんか?

転職したら、不満がなくなる可能性は大きいです。

転職は面倒くさいという気持ちもわかりますが、今行動しておかないと、一生後悔することになるかもしれません。

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