しんどい・・・今日はどうしても会社に行きたくない・・・
当日欠勤って迷惑だよね・・・だけど、会社に行くのは辛い・・・
こんな悩みを抱えてはいませんか？
朝起きた時、どうしても会社に行きたくないことって、ありますよね。
でも、当日欠勤って迷惑かかるし、ダメなんじゃ・・・。そんな不安もありますよね。
結論を言うと、どうしても休みたい日は休むことをおすすめします。
この記事では、
- 当日欠勤は必要があればしても良い？
- 当日欠勤の主な理由3選！
- 当日欠勤するときの注意点
- 当日欠勤しないための方法
について解説します。
「うちの会社、ブラック企業かも・・・つらい・・・」
「ホワイトな企業にいきたい・・・」
「やりがいのある仕事を見つけたい・・・」
そんな悩みを抱えているあなた！
過去の私のようなあなたを救いたいのです！
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今行動しないと、将来必ず後悔することになります。
こちらの記事をご覧になって、一歩踏み出してください。
当日欠勤は必要があればしても良い！
結論から言うと、当日欠勤は必要があればしても良いです！
実際のところ、当日欠勤にはネガティブなイメージを持っている人は少なくないでしょう。
しかし、ストレスを抱えないで長く働くためには、当日欠勤を上手に活用することは必要です。
現実、当日欠勤という言葉からは、「サボり」「ズル休み」「意思が弱い人」など、多くの人が連想するかもしれません。
しかし、本当に体調が悪い時や、心が病んでいる時などに、無理して仕事に行くのは、正解とは言えません。
仕事をしていると、どうしても自分でないと対応できないことや、休むことが許されない日もあるでしょう。
しかし、それ以外の日なら、当日欠勤をして心を休めるのも、仕事を長く続けるためには、とても大切なことだと言えます。
一昔前までは、根性で何でも乗り切れると本気で思っていた人が少なくなかったようですが、ストレス社会と言われる昨今、意識的に適度に息抜きすることが正しい世の中になっています。
自分がいなくは仕事が回らなくなると思っている人も少なくないようですが、一日ぐらい休んだとしても、案外なんとかなるものです。
誰だって、急に風邪をひいたり、病気になったりして、当日欠勤を余儀なくされることがあります。
そういう場合には、会社としても、無理して出社してもらうより、精神的にも体力的にも、ゆっくりリフレッシュしてもらって、翌日から効率よく働いてもらった方がありがたいのです。
たしかに、頻繁に欠勤をすれば、会社に迷惑をかけてしまいますが、どうしても辛い時には、当日欠勤をして、一日だけでもゆっくり休むことを心がけましょう。
当日欠勤の主な理由3選！
当日欠勤の主な理由について、解説していきます。
体調不良
当日欠勤の主な理由の1つ目は、体調不良です。
休みをスムーズに認めてもらいやすい理由として、「体調不良」が挙げられます。
- 発熱
- 吐き気
- 嘔吐
- 下痢
- 腹痛
- 頭痛
- 生理痛
などの理由であれば、休める可能性は高いでしょう。
特に、発熱や嘔吐、下痢などは、感染症の疑いもあるため、休みを認めてもらいやすいと言えます。
女性の場合は、生理休暇を設けている会社も少なくないので、職場の理解があれば、無理なく休めるでしょう。
しかし、インフルエンザやノロウイルスなど、長期間の休みが必要となる感染症の場合は、診断書の提出が求められる場合があるため、注意が必要です。
体調不良の際は、ただ体調不良と伝えるのではなく、具体的な症状を伝えるのが大切です。
ただし、病気や体調不良でも、大げさな嘘はつかないようにしましょう。
家族の体調不良
当日欠勤の主な理由の2つ目は、家族の体調不良です。
家族や親族の体調不良で、看病が必要、お見舞いが必要といった理由も、休みを認めてもらいやすいです。
特に、子供がいる家庭では、「どうしても面倒を見る人がいない」という状況を伝えると、承諾してもらえることが多いでしょう。
他にも、家族の感染症や、親戚の入院なども理由としては有効ですが、あまりことを大きくしてしまうと、後々困ってしまう場合があるため、注意が必要です。
予期せぬトラブルや事故
当日欠勤の主な理由の3つ目は、予期せぬトラブルや事故です。
あまりおすすめの理由ではありませんが、予期せぬトラブルや事故などは、確実にお休みできる例です。
例えば、車の事故や、親族の葬儀などを理由にお休みできる可能性も高いですが、後々ボロが出やすいと言える理由なので、注意が必要です。
当日欠勤するときの注意点
当日欠勤するときの注意点について、解説していきます。
無断欠勤はしない
まず、無断欠勤は絶対にしないようにしましょう。
例えば、事件などに巻き込まれた場合には仕方がありませんが、その他いかなる理由があっても、無断欠勤はNGとなります。
一日ぐらい自分がいなくても何とかなると思って、無断欠勤すると、会社側で心配して、実家や友人、知り合いなどにも連絡を入れられることがあります。
また、会社への連絡方法としてLINEやメールを選んでしまうと、気づかれなかった場合に無断欠勤扱いされる場合もありえます。
必ず、電話でも連絡をするようにしましょう。
当日欠勤を多用しない
当日欠勤を多用しないようにしましょう。
当日欠勤は、あくまでも最後の手段として利用するようにし、多用しないように気をつけるようにします。
あまりに多用すると、「仮病を使う不誠実な人間だ」と思われる可能性が高まり、仕事の評価にも悪影響を与えてしまうでしょう。
会社に迷惑をかけないように努める
なるべく会社に迷惑をかけないように努めましょう。
当日欠勤する場合には、その旨の報告をする際に、業務状況も伝えて、できる限り会社や他のスタッフに迷惑がかからないようにします。
自分でなければ分からないことなどは、自宅からメールで指示を出すなどの配慮が必要になるかもしれません。
当日欠勤をした翌日は必ず謝罪をする
当日欠勤した翌日は、必ず謝罪をするようにしましょう。
一日ゆっくり休んで体調が良くなったとしても、謝罪をせず、何事もなかったように過ごしていると、人間関係を悪くしてしまう恐れがあります。
自分が休んだことで、色々な人に迷惑をかけたのですから、迷惑をかけたことをきちんと伝えて、お礼の言葉も伝えるようにしましょう。
当日欠勤した日はSNSを投稿しない
当日欠勤した日は、SNSなど投稿しないようにしましょう。
たとえ当日欠勤したことで暇だとしても、SNSなどに投稿しないようにします。
会社の人に見られると、「ズル休みをしたのではないか」と勘ぐられ、人間性を疑われてしまいます。注意しましょう。
当日欠勤の理由を誇張しすぎない
当日欠勤の理由を誇張しすぎないようにしましょう。
例えば、病気を理由にした場合は、診断書の提出を求められて嘘がバレてしまうことがありますし、嘘は大きいほど疑われやすいと言えます。
誇張しすぎないように、くれぐれも注意しましょう。
当日欠勤しないための方法
当日欠勤しないための方法について、解説していきます。
有給休暇やリフレッシュ休暇を利用する
当日欠勤しないために、有給休暇やリフレッシュ休暇を上手く利用しましょう。
当日欠勤を余儀なくされる前に、積極的に有給休暇やリフレッシュ休暇などを利用するようにします。
福利厚生が充実していて、その他にも色々な休暇の取り方を用意している会社もあります。
正当に休暇を取ることで、ストレス軽減に繋がり、当日欠勤することが減るでしょう。
良好な人間関係を築いておく
当日欠勤しないために、良好な人間関係を築いておきましょう。
ストレスを抱える大きな原因として、人間関係が挙げられます。
できるだけ周りの人たちと良好な関係を保っておけば、楽しく仕事ができる可能性が高まります。
さらに、良好な人間関係を構築できていれば、自分が困った時に、多くの人にフォローしてもらえて、休暇も取りやすくなります。
【当日欠勤はしても良い！】仕事を休む理由や考え方・注意点も解説 まとめ
- 当日欠勤は必要があればしても良い！
- 当日欠勤の主な理由3選！
- 当日欠勤するときの注意点
- 当日欠勤しないための方法
について解説しました。
昨今はストレス社会と言われ、当日欠勤は認められやすくなったと言えます。
辛い時は、無理せず当日欠勤して、心身をリフレッシュし、翌日から効率よく働けるようにしましょう。
しかし、一日の当日欠勤で心身ともに回復できれば良いのですが、場合によっては当日欠勤が何日も続いてしまうこともあるでしょう。
当日欠勤が長期間続くケースでは、精神的に何らかの問題を抱えていることが少なくありません。
そういった場合には、休職や退職なども念頭に置いておくと良いでしょう。
精神状態が著しく悪い場合には、家族や上司に相談し、心療内科を受診しましょう。
くれぐれも一人で抱え込まず、周囲に頼ることが大切です。
「うちの会社、ブラック企業かも・・・つらい・・・」
「ホワイトな企業にいきたい・・・」
「やりがいのある仕事を見つけたい・・・」
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過去の私のようなあなたを救いたいのです！
今の生活を変えるには、『行動すること』が必要です！
今行動しないと、将来必ず後悔することになります。
こちらの記事をご覧になって、一歩踏み出してください。
会社に不満があるなら、転職しないと損
転職したいけど、まあいいかな・・・
と思って放置しているのは、勿体ないと言えます。
今ある環境に不満があるのなら、100％転職した方が良いでしょう。
でも転職って面倒くさいから、先延ばしにしたい・・・、という気持ちもよくわかります。
きっかけがないと、なかなか転職って踏み切れないですよね。
しかし、後から、「あのとき転職しておけば良かった！」と思うことが多いです。
もしあなたが、今の会社に不満を持っているにもかかわらず、転職を先延ばしにしているなら、これからどんどん損をします。
なぜなら、
- 歳を取ると、転職しづらくなる
- 歳を取ると、残る会社がブラックばかりになる
- 将来性がない会社にいると、生涯年収も大きく変わる
からです。
もしあなたが、仕事で「体力か精神」どちらか疲弊しているなら、将来はもっともっと悲惨になるでしょう。
当たり前のことですが、年齢を重ねると、今より体調も悪くなります。
会社に対し、不満を我慢しながら続けるということは、「風邪をひきながらも、会社に行き続ける状態」に近いものです。
会社に不満があるなら、転職は早いに越したことはありません。
しかも、年齢が違うだけで、転職の難易度は大きく変わります。
特に20代と30代というだけで、転職市場でも求められることが違うのです。
全く同じ企業でも、20代なら未経験でいけるものの、30代なら即戦力でないと無理になったりします。
ちょっと、想像してみてください。
今、転職を頑張るだけで、休日も増えて、グッスリと眠れるので疲れも取れますし、給料も増えて、お金の心配もなくなるかもしれません。
あなたは、今の会社に不満はありませんか？
転職したら、不満がなくなる可能性は大きいです。
転職は面倒くさいという気持ちもわかりますが、今行動しておかないと、一生後悔することになるかもしれません。
おすすめの転職エージェントと転職サイトをまとめたので、興味がある人は読んでみてください。
本当に辛い時は退職代行を使って会社を辞めてもいい
退職代行というサービスを知っていますか？
退職代行とは、あなたの代わりに退職する意向を、会社に伝えてくれるサービスです。
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退職の意思を会社に伝えたら、上司から執拗に引き止められた・・・
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こんな話を聞いたことがある人も少なくないでしょう。
「会社が辞めさせてくれない」といった悩みを抱える労働者に代わって、退職の意思を伝えたりするのが、退職代行サービスです。
退職代行サービスについて、メリット・デメリット、代行の流れなどを解説していますので、興味がある人は読んでみてください。
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